うわさの・・・

2017.09.29

 

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迫力 です

話題の 101() 現場見学会 開催です

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shinji

 

まごには(わ) やさしい

2017.09.28

子どもが 幼稚園の頃
食事についての指導がありました。

そのなかの一つに
まごは(わ)やさしい
• ま:まめ 豆製品…大豆・小豆・味噌・豆腐など
• ご:ごま ごまなどの種実類…ごま、ナッツなど
• わ:わかめ 海藻類…わかめ、ひじき、海苔など
• や:やさい 野菜類…葉野菜、根菜などできれば赤・緑・白の野菜
• さ:さかな 魚類…切り身の他、小魚や貝類など丸ごと食べられるものなど
• し:しいたけ きのこ類…しいたけ、えのきたけ、マッシュルームなど
• い:いも イモ類…ジャガイモ、サトイモ、かぼちゃなど

こちらが 最近の高齢者の健康で 長寿の秘訣ということで
一つ加わって
ま ご に は(わ) や さ し い

に・・・とは
お察しのとおり 肉とのことです。

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(お肉を遠赤でおいしく焼きます DGHセミナーの写真)

• に:牛肉 たんぱく質と鉄分が多く含まれている
豚肉 たんぱく質以外に、ビタミンBが多く含まれている
鶏肉 たんぱく質のほかに、コラーゲンやビタミンAも含まれている。
ビタミンAはがんの予防にも効果的な栄養素だそうです。

肉などのたんぱく質を高齢者がしっかり食べるようにした方が 健康で長生き できる
栄養不足を補える、
筋力低下や脳梗塞、認知症などの予防になるなどが わかってきたそうです。
健康で、長生きできること 心がけたいですね。

百年健康で 過ごせるような生活、

こころがけていこうと思います。

shinji

 

原因は湿気?

2017.09.18

重い腰をあげて 断捨離含め 我が家の大掃除・・・

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そこで でてきた 娘がもう使わなくなったランドセル
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娘はまだ手放す気持ちはなかったものの
気づくと月日は過ぎて10年以上・・・
保管の仕方で残念なことに。

外側は何でもないのですが、

内側の合皮が べとべとになっていました。
指にも くっついてとても 悲しい状態になっていました。
ネットで調べてみると
原因は湿気、
ある種のカビのようなもの・・・などと出てきました。
湿気を考えて保管しないといけないそうです。

ほこりが付かないように保管袋にいれて2階の押入れの天袋・・・我が家の場合、むれむれでしたね。

本革のものは問題ないようですが
それでもバックの中貼りは 合皮のものが多いようで

3年程度で 大方 劣化するとのことですが・・・。

我が家は 普通の古い家です。
ふと、住む家によって バックのべとべと劣化具合も 差があるのかしら?
調べてみたい衝動にかられた 断舎利の時間でした。

shinji

実際のもの

2017.09.09

 

先日 歩いていて 見つけたこれは??何だろう
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正面にまわると

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横のれんがタイルは 実際のもの

どこからが絵だかわからない面白さ
絵の表現の仕方で 奥行をもった距離感を感じ 立体的に見えます。
面白く錯覚を利用していますね。

街中では こんな遊び感覚で楽しめるものもありますが・・・・

錯覚ではなく 夢に描いていたマイホームが 
建てる前に 実際に本当は どんな建物になるのか
ピンとこない・・・
思っていた建物になるのか不安でいっぱい・・・・ 
なんてことが少しでも 取り除かれる!
実際のお住まいを 外からも 室内側からも画像で見れる!
そんな わかりやすい画像のシステムが
近代ホームグループの打ち合わせでは★大活躍★ します。

思っていた通りか、
はたまた できあがったとき想像をはるかに超えるか
とてもわかりやすい 具体的なお打合せができます。

shinji

グレーフィルター

2017.09.04

フィルターが届きました。
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こんなきれいなパールグリーン色のフィルターだったとは・・・

無題 (2)

このタイプの換気設備機器のフィルタ-です。

部屋のほこり汚れも 影ながら
きれいにしていてくれて・・・フィルターもお疲れ様・・・
もともとが グレーのフィルターかと思っていました。
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せっかくの性能が 効率良く生かされるために
それぞれの設備機器にあった 適切な お手入れ 大切ですね。

 

shinji

 

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