ちょっとしたことからたまたま下の図(プルチック)と出会いました。
久しぶりにイライラしてしまったときにこれが!!
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詳しくは語りませんが、苛立ちの先には怒りが。その先には激怒が。
自分がどんな状況にいるかを見ることができました。(何かの暗示か)

他にも
不安が心配になり、心配が恐怖になる。
喜びと信頼が結びつけば愛が生まれる。

何事も冷静になることで正しい判断ができますね。
日々反省ですね。

そんなこんなで只今腰に激痛です。(バチが当たったか!?)
何はともあれ健康体が一番です。

mitsumata

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