7月も中盤 そろそろ梅雨が明けてきそうな感じですが。。。 夏本番に向けて太陽からもらうもの。 太陽の光を浴びることでこんないいことも・・・ ●人への良い影響● 殺菌効果！除菌効果！ビタミンDを作る！ 布団を干したり、空気中の微生物などを除菌してくれたり、 そしてビタミンDの効能に身体が強くなる＝骨が丈夫になるという説もあります。 と紫外線にあてることでこんなメリットもありますね。 しかしその一方で ●人への悪い影響● 紫外線による日焼け、目に対する影響、皮膚に対する影響とあまりいいイメージがないですね。 年齢とともに太陽光（紫外線）の凄さ！？をしる今日この頃でした。