mitsumataです

突然ですが

日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、

自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間のこと

何だかわかります？

「健康寿命」とは・・・でした。

人生１００年時代ともいわれる現在、健康にも十分配慮していかないといけません

平均寿命と同様に健康寿命も年々上がっているようですので健康には気をづけていきましょう

画像引用元：厚生労働省「平均寿命と健康寿命」

2019年の段階で男性が72.68歳、女性が75.38歳となっています

 

 

 

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