松本です。

美容と健康の為週に一度ほどパーソナルトレーニングを行っております。

最初は横浜店、そして担当のトレーナーが移動となり銀座店、

そしてトレーナーが独立したので近代ホームモデルハウス『デザインセンター』内の

地下のトレーニングルームで現在は行っています。

 

 

結構器具が充実しています。

 

スクワットに始まり・・・デッドリフトやったり・・・

 

簡易版ドラゴンフラッグやったり・・・

 

 

 

大抵休み明けの木曜日は筋肉痛です・・・（涙）。

 

 

新型コロナウイルス対策はこちら

オンライン相談はこちら

『百年健康住宅®FPの家』近代ホーム株式会社
住所：神奈川県横浜市港南区港南台4-21-17
電話：045-833-2622
Eﾒｰﾙ：info@100kj.co.jp