mitsumataです

暑い日がまだまだ続きそうですが飲料水について

現場でも飲まれているOS-1

どうやら飲みすぎには注意が必要そうです。

健康体の方が飲むと成分の過剰摂取になりそうだったり、

高血圧の方や腎臓病の方などは、摂取する際に医師の指示を仰いだ方が良さそうだったり、

といろいろと言われているようでした。

• 学童～成人（高齢者を含む）：500～1000mL(g) /日からすると１本～2本程度

熱中症にならないようにこまめな水分補給、塩分補給は欠かせませんからね

 

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