このところ　残暑がきびしいですね

特に　蒸し蒸しと湿気がものすごくて　外はサウナのよう

汗と熱、身体は火照るし　冷たい水に飛び込みたい！！・・・

一日中外仕事の皆さま　ほんとうにありがとうございます

気をつけておしごと　よろしくおねがいいたします

 

 

何かの本でこの暑い夏のさなかに　せっせと働くのは人間くらいなもので、

普通の動物は日陰でひっそりと涼しくなるまで待機しているのが当たり前

 

そういえば夏に出てくる　不快な蚊ですら　夕方涼しくなってから出てきます・・・

熱中症で倒れたり、後遺症が残ったりという悲しいことにならないために　

こまめに・・・

何時間おきに・・・1時間？

どの位の水分・・・200㎖？　というのを　

決めておいたほうが　意識をして安全とのことです

水分補給、塩飴、しっかり睡眠　残暑を乗り切るように　頑張っていきましょう

進士でした

 

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